如何學會腹式呼吸
December 13, 2020 1:20 pm
#光合物理治療所 #物理治療 #心肺物理治療 #腹式呼吸 #cardiopulmonary
腹式呼吸是一種以橫膈膜為主導的呼吸運動,它可以讓空氣進入到肺部更深層的區域,增加血液含氧量,增加肺部擴張!
讓我們跟著物理治療師一起學會腹式呼吸吧!
? 粉絲專頁:https://www.facebook.com/haroldthephysio
? 官方網站:https://neutralsynthesis.webnode.tw/
source
Category: Health 健康, YouTube 油管