【有声书】《深度营养:为什么人类的基因需要传统饮食?》(上 1-7 章)完整版

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【目录】
序(上)
序(下)
前言
【第1章】 重获健康(上)
【第1章】 重获健康(下)
【第2章】 聪明的基因(上)
【第2章】 聪明的基因(下)
【第3章】 最了不起的礼物(上)
【第3章】 最了不起的礼物(下)
【第4章】 动态对称(上)
【第4章】 动态对称(下)
【第5章】 孕育完美宝宝(上)
【第5章】 孕育完美宝宝(中)
【第5章】 孕育完美宝宝(下)
【第6章】 营养大迁移(上)
【第6章】 营养大迁移(下)
【第7章】 好脂肪,坏脂肪(一)
【第7章】 好脂肪,坏脂肪(二)
【第7章】 好脂肪,坏脂肪(三)
【第7章】 好脂肪,坏脂肪(四)
【第8章】 大脑杀手(一)
【第8章】 大脑杀手(二)
【第8章】 大脑杀手(三)
【第8章】 大脑杀手(四)
【第8章】 大脑杀手(五)
【第9章】 危害人体健康的糖分(上)
【第9章】 危害人体健康的糖分(中)
【第9章】 危害人体健康的糖分(下)
【第10章】 人类饮食法的四大支柱(一)
【第10章】 人类饮食法的四大支柱(二)
【第10章】 人类饮食法的四大支柱(三)
【第10章】 人类饮食法的四大支柱(四)
【第11章】 食物≠热量(上)
【第11章】 食物≠热量(中)
【第11章】 食物≠热量(下)
【第12章】 青春永驻(上)
【第12章】 青春永驻(下)
【第13章】 深度营养(一)
【第13章】 深度营养(二)
【第13章】 深度营养(三)
【第13章】 深度营养(四)
【第14章】 你想问的问题就在这里!(一)
【第14章】 你想问的问题就在这里!(二)
【第14章】 你想问的问题就在这里!(三)
【第14章】 你想问的问题就在这里!(四)
结语
致谢

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